Как безболезненно проколоть уши дома: необходимы инструмент и уход. Как пробить заложенное ухо

Как безболезненно проколоть уши дома: необходимы инструмент и уход

Как безболезненно проколоть уши дома: необходимы инструмент и уход. Как пробить заложенное ухо

Пирсинг – это прокалывание кожного покрова и хрящей на внешних частях тела. Это один из популярных способов бодимодификации. Внутри данной культуры лидерскую позицию занимает прокол ушной раковины и мочки.

Обладателями сережек могут стать даже девочки младенческого возраста. По причине большой распространенности процедуры, многие люди не боятся проводить ее самостоятельно.

Как проколоть ухо в домашних условиях правильно и без боли?

Особенности прокола в домашних условиях

Чтобы прокалывание ушей прошло без осложнений и мучительной боли, необходимо прислушиваться к советам и ценным рекомендациям профессионалов. Несложные правила помогут повысить комфортность процедуры, быстрому заживлению ранок.

В ушной раковине сосредоточено множество рефлекторных зон. Каждая точка отвечает за работу определенного внутреннего органа и при ее повреждении возможны проблемы со здоровьем и развитием нервной системы.

Лучшим местом для прокола считается середина мочки или область, расположенная на пол миллиметра выше нее.

Эта область не содержит хрящей и биологически активных точек, что способствует быстрому и безболезненному формированию канала под украшение.

Лучшим временем для процедуры считается окончание весны. Зимой высок риск повреждения дырочек теплыми шапками и шарфами. Летом из-за жары и пыли может начаться инфицирование. Осенью холода и ветры способствуют простыванию ранки и ее воспалению.

Противопоказано делать прокол ушей:

  • если ребенок не достиг 3–летнего возраста;
  • при наличии кожных заболеваний;
  • во время вирусных, инфекционных заболеваний;
  • при склонности к заболеваниям слухового органа;
  • при высокой чувствительности к металлам, различным сплавам и добавкам;
  • при повышенной температуре тела.

Прокол хряща уха желательно проводить в условиях косметологического кабинета. Профессионал знает расположение рефлекторных точек и быстро осуществит все манипуляции.

Чтобы проколоть уши дома самому или своему ребенку, знакомому, необходимо иметь в арсенале набор инструментов и медицинских препаратов.

  1. Дезинфицирующее средство. Приобретите в аптечном пункте медицинский спирт, перекись водорода или раствор на основе хлоргексидина.
  2. Стерильная вата. Запаситесь достаточным количеством, чтобы хватило на всю процедуру для обработки раны, рук и инструментов.
  3. Украшение. Серьга должна быть изготовлена из гипоаллергенных материалов – титан, драгоценные металлы высшей пробы, медицинская сталь. Ни в коем случае не применяйте для заживления свежего отверстия серебро.
  4. Нашатырь. При высокой чувствительности к боли лучше иметь под рукой средство, способное быстро привести в чувство.
  5. Катетер. Продается в аптеках. Специалисты рекомендуют приобретать для пирсинга катетор с диаметром 1 мм. Домашние приспособления в виде швейной иглы не подходит для процедуры из-за наличия расширения на конце, которое способствует разрыву тканей и их длительному восстановлению.
  6. Анестетики. Приобретите обезболивающие препараты, чтобы проколоть ухо в домашних условиях комфортно и без боли.

Помимо всего необходимого рекомендуем обратиться за помощью к близкому человеку, который будет находиться рядом на протяжении всего процесса и помогать.

Чтобы отверстия в ушах выглядели красиво, ровно и быстро зажили, необходимо соблюдать стерильность во время процедуры и в период заживления. Самостоятельно проколоть ухо сложно, профессиональные специалисты в салоне пробивают уши пистолетом, но приобретать его для собственного пользования будет слишком дорого. Поэтому главное орудие – игла.

Рекомендуем почитать:

  • Первый шаг. Стерилизация инструментов.
  1. Поместите иглу в щипцы или другой захватывающий предмет и подержите над открытым огнем в течение 10-15 сек. Далее ватным диском, смоченным в медицинском спирте, перекиси или хлоргексидине протрите поверхность иглы.
  2. На столе или другой ровной поверхности расстелите бумажное полотенце, положите иголку и оставьте высыхать.
  3. Для стерилизации серьги используется водород (перекись) или спирт. Застежку предварительно освободите из замка. Отправьте украшение в раствор на 3-5 минут. Затем извлеките и положите на бумажное полотенце.

Данные мероприятия помогут защититься от бактерий, но не дают 100% гарантии. Оптимальный вариант это приобретение специального набора для пирсинга, где присутствуют все необходимые инструменты и аксессуары, прошедшие обработку в дезинфикаторе.

  • Второй шаг. Как в домашних условиях подготовить уши к проколу.
  1. Смочите ватный диск в растворе перекиси, водке, хлоргексидине или медицинском спирте.
  2. Протрите им мочку или хрящ 2-3 раза, регулярно проводя смену ваты.
  3. Перед введением иглы кожа должна хорошо просохнуть.
  4. После обработки проводится разметка. Точки намечаются фломастером или шариковой ручкой.
  5. Чтобы прокол мочки уха или раковины прошел безболезненно, приложите на пару минут лед или смажьте анестетиком.
  • Третий шаг. Прокол уха катетером.
  1. Вымойте руки под проточной водой с применением антибактериального мыла, насухо вытрите бумажным полотенцем.
  2. Проведите обработку рук спиртовым антисептиком. Протирать не только кожу, но и стерильные медицинские перчатки, в которых будете колоть.
  3. Отрежьте от антибактериального мыло небольшой прямоугольник и расположите его за ухом. Он поможет предотвратить вхождение кончика иглы в шею.
  4. Иглу с катетером расположить строго перпендикулярно по отношению к мочке, иначе дырка будет ассиметричной и некрасивой.
  5. Иглу вводить быстро, уверенным движением руки. Чтобы безболезненно проткнуть кожу, сделайте глубокий вдох.
  6. Выдержите инструменты внутри отверстия 1 минуту, покрутите ее по часовой стрелке, а затем в катетер введите серьгу и продерните ее в канал, зафиксируйте. Вставлять медленно, стараясь не разорвать ткани.
  7. Ранку обработайте ватным диском, смоченным в антисептике.

Вторая дырка колется аналогично.

Рекомендации, как правильно проколоть уши в домашних условиях, помогут провести процедуру с минимальным риском воспаления, повреждения и будут способствовать быстрому заживлению.

Можно ли проколоть себе ухо, не испытывая боль? Благодаря современным медицинским препаратам появилась возможность значительно снизить дискомфорт и провести процедуру быстро и без осложнений.

Лидокаин. Данное средство позволяет сделать мочку совершенно нечувствительной к любым воздействия. Его распространяют в виде геля или спрея. Гелевая формула удобнее, она не течет и действует точечно. Наносить непосредственно перед тем, как пробить кожу иглой, так как характеризуется непродолжительным действием. Важно успеть не только сделать отверстие, но и ввести в него серьгу.

Как можно обезболить ухо подручными средствами? Проведите заморозку льдом. Всего 2 минуты воздействия холода значительно понижают чувствительность. Иглу вводить сразу после удаления льда, пока мочка не начала отогреваться.

Впечатлительным людям рекомендуется выпить за полчаса до процедуры анальгетик общего действия. Он поможет расслабиться и снизить восприимчивость организма к боли.

Уход за проколом

Самостоятельно проводить процедуру опасно. Нужно знать, как проколоть уши в домашних условиях, и как ухаживать за ранами, чтобы снизить риск инфицирования.

  1. Не снимать украшения 1-1,5 месяца.
  2. Ежедневно проводить обработку антисептиком.
  3. Не трогать серьгу, не продергивать до заживления. Это важное условие быстрого заживления.
  4. Периодически делать компресс в солевым раствором или дезинфицирующим раствором.

Если маленький мальчик или девочка просят проколоть ухо, помните, что делать это самостоятельно опасно. Симптомами неправильного прокола являются сбои в работе внутренних органов, головная боль и инфицирование. Подобные последствия возникают при нарушении технологии и санитарных норм. Специалисты рекомендуют делать пирсинг у профессионала, имеющего знания в рефлексотерапии.

Источник: https://tatuazhpro.ru/pirsing/prokolot-uxo-doma.html

Задумались проколоть уши в домашних условиях? Рассмотрим основные способы, как это сделать

Как безболезненно проколоть уши дома: необходимы инструмент и уход. Как пробить заложенное ухо

Задумались проколоть уши в домашних условиях? Ищете способ проколоть уши без боли? Как ухаживать за проколотыми ушами? Рассмотрим все актуальные вопросы о проколе ушей.

Какими способами можно проколоть уши

Существуют следующие способы прокола ушей дома:

  • обработанная спиртовым раствором иголка или булавка. В каждом доме найдется такой незамысловатый инструмент. До недавнего времени это был единственный способ проколоть уши. Сейчас этот метод морально устарел, хотя большинство мастеров пирсинга считает этот способ оптимальным
  • пистолет для прокола ушей. В любой аптеке можно приобрести стерильный набор, в который входит этот инструмент. Помимо него, в набор входят три разного размера насадки, маркер для разметки отверстия, одна или две серьги и заживляющий гель. Комплектация может разниться

Со скольких лет разрешается прокалывать уши

Некоторые родители, в стремлении дать своему ребенку все и сразу, несут ничего не подозревающего грудничка в первый попавшийся салон. Мотив простой – «так красивее, и сразу видно, что у нас девочка». Последствия такой «красоты» могут стать роковыми. Что же говорят на этот счет специалисты? Они не рекомендуют прокалывать ушки малышам до трех лет.

Во-первых, именно до этого возраста формируются хрящи, которые тесно связаны с мышцами лица, языка и зубов. Во-вторых, после трех лет ребенок уже не может бессознательно травмировать себя, резко дернув серьгу или зацепившись ею. Если вы все же приняли решение проколоть малышке ушки, лучше доверить это косметологу со стажем, который знает, как работать с детьми.

Прокол лучше всего делать одноразовым стерильным пистолетом.

Решились? Прокалываем себе уши в домашних условиях

Проколоть самостоятельно уши непросто, но возможно. Если какие-то объективные причины заставляют вас поступить так, стоит подготовиться к этой процедуре. Приобретите иглу для пирсинга, ее еще называют катетер. Она стерильна, полая внутри, ее диаметр должен быть больше диаметра стержня вашей серьги.

Купить такую иглу можно в салоне пирсинга или заказать через Интернет. Гораздо проще купить готовый набор для прокола ушей, в который входят пистолет и пара стерильных серег. Если вы решили сделать это иглой, лучше заранее приобрести серьги из серебра или титана, с ними вероятность аллергии минимальна.

Иглу рекомендуется простерилизовать в пламени огня, пока она не раскалится, даже если игла была в стерильном пакете.

Важно!Все манипуляции совершайте в стерильных медицинских перчатках, если не хотите заработать сепсис. Смочите ватный диск спиртом или «Хлоргексидином» и тщательно протрите иглу. Но даже этот способ не гарантирует полной стерильности. Можно прокипятить иглу 5-10 минут и после этого вытащить ее щипцами или пинцетом. Стерильные перчатки и дезинфицирующая жидкость здесь также уместны.

  • Если у вас длинные волосы, соберите их в «хвост».
  • Протрите мочку уха дезинфицирующей салфеткой или ватным диском, смоченным в дезинфицирующем растворе.
  • Фломастером либо маркером пометьте место, которое планируете проколоть. Воспользуйтесь при этом зеркалом. Если вы собираетесь прокалывать оба уха, убедитесь, что точки поставлены синхронно. Если уши уже проколоты, и вы хотите сделать второй или третий прокол в мочке, проследите, чтобы между ними было небольшое расстояние, примерно, 0,5 см.
  • Следующий шаг – направьте иглу или пистолет перпендикулярно мочке уха.
  • Глубоко вдохните и, задержав дыхание, сделайте прокол в отмеченном месте.

Если вы сделали прокол пистолетом, наденьте зажим на серьгу. Если иглой для пирсинга, вставьте в ее полость стержень сережки и протащите сквозь прокол. Зафиксируйте зажимом. Повторите все манипуляции с другим ухом. Не забывайте о дезинфекции!

Чем обрабатывать проколотые уши и как ухаживать за местом прокола

  • После прокола пистолетом уши заживают гораздо быстрее, ранка редко воспаляется
  • Ухаживать за проколотыми ушами придется на протяжении двух месяцев. Ежедневно, несколько раз в день, протирайте место прокола дезинфицирующим средством («Хлоргексидин», раствор перекиси водорода, «Мирамистин»). После этого тонким слоем рекомендуется нанести противовоспалительную мазь («Левомеколь», «Солкосерил»). Манипулируйте чистыми и обработанными дезинфицирующим средством руками
  • После обработки мочки уха и серьги, вращайте аккуратно ее стержень. Делайте это при каждой обработке
  • На месяц придется забыть о купании в море, реке, бассейне и прочих общедоступных местах
  • Аккуратно переодевайте одежду, чтобы не зацепиться серьгой и не повредить ухо
  • В течение двух месяцев после процедуры прокола серьги вынимать не стоит. Когда же вы убедитесь, что ранки зажили, воспаления нет, наденьте другие серьги. Не забудьте их продезинфицировать!

Совет:предпочтение на первых порах стоит отдать сережкам из нейтральных металлов – золота, хирургической стали, титана.

А вот серебряные серьги устанавливать в свежие проколы нельзя, серебро часто вызывает аллергию. И не стоит злоупотреблять тяжелыми серьгами, пока прокол как следует не сформировался.

Что делать, если проколотое ухо не заживает

Если, несмотря на ежедневную гигиену, вы заметили, что мочка припухла, воспалилась, из ранки появился гной, это уже серьезный повод обратиться к врачу-хирургу. Но если такой возможности нет, помимо обычных манипуляций с мочками смело применяйте мазь с антибиотиком («Левомицетин», «Тетрациклин», «Эритромицин»). Продолжайте до тех пор, пока симптомы не исчезнут, и ранки не заживут.

Важно!Что следует делать, если вы случайно порвали мочку уха? Немедленно вызывайте скорую помощь и к хирургу, накладывать швы!

Можно ли прокалывать уши зимой

Хирурги не советуют прокалывать уши зимой. Во-первых, шапкой или свитером легко зацепить и травмировать ухо. Во-вторых, ранку легко застудить, и она воспалится. Летом же высок риск получить воспаление свежей ранки – пот, пыль, жара запросто сделают свое черное дело.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/helperlife/zadumalis-prokolot-ushi-v-domashnih-usloviiah-rassmotrim-osnovnye-sposoby-kak-eto-sdelat-5dbc2484e4fff000ae72271d

Проколоть уши иглой в домашних условиях

Как безболезненно проколоть уши дома: необходимы инструмент и уход. Как пробить заложенное ухо

Салоны пирсинга, парикмахерские и косметологии предлагают клиентам услугу прокалывания ушей. Нередко у людей возникает желание проколоть уши самостоятельно, невзирая на малую стоимость и доступность выполнения прокола у профессионалов. Выполнение прокола ушей в домашних условиях требует некоторой сноровки, знаний, инструментов.

Инструменты, используемые в пирсинге, обязаны быть стерильными, а место прокола – предварительно обработанным дезинфицирующими растворами. Перед тем как проколоть ухо в домашних условиях требуется взвесить все «за» и «против», а также убедиться в стерильности инструментов и отсутствии противопоказаний к процедуре.

Инструменты для прокола ушей в домашних условиях

Для успешного прокалывания ушей без негативных последствий требуется следовать советам профессиональных мастеров пирсинга. При соблюдении рекомендаций процедура пройдет комфортнее, а раны заживут быстрее. При желании выполнить прокол самостоятельно, перед тем как прокалывать уши дома, требуется подготовить все необходимые инструменты, украшение, медикаменты и расходные материалы:

  1. Нужно купить стерильные иглы для пирсинга. Этот инструмент полый внутри и имеется возможность вдеть украшение во время прокола, без изымания иглы и продевания дужки «наживо». Такой инструмент продается в салонах пирсинга, тату, специализированных магазинах.
  2. Украшение должно быть выполнено из гипоаллергенных материалов, которые не вступают в реакцию с организмом. К таким материалам относятся золото, серебро, медсталь, титан, биопласт.
  3. При сомнениях в собственных навыках проткнуть ухо ровно, можно использовать какую-то подложку – кусок хозяйственного мыла, половину картофелины, пробка от вина, половина яблока.
  4. Из медикаментов при проколе ушей иголкой требуется медицинский спирт, перекись водорода, Хлоргексидин, вата, перчатки медицинские.

Если это первый самостоятельный прокол, то желательно, чтобы кто-то находился рядом – для контроля ситуации и помощи в случае необходимости.

Стерилизация

Для обеспечения большей скорости заживления и снижения вероятности развития осложнений, требуется соблюдать стерильность в ходе процесса пирсинга и во время заживления. Если для прокола применяют не специализированные стерильные одноразовые иглы, а обыкновенную иглу либо булавку, ее требуется простерилизовать. Процесс стерилизации возможно выполнить следующим образом:

  1. Простерилизовать иглу либо булавку возможно подержав инструмент над открытым огнем на протяжении 15 секунд, затем остудив и переложив в медицинский спирт на 1-2 минуты.
  2. Для того чтобы просушить иглу требуется расстелить бумажное полотенце либо салфетку на столе, переложить иглу. Немного подождать и не прикасаться руками к кончику иглы до выполнения пирсинга.
  3. Украшение стерилизуется в спиртовом растворе – серьги кладутся в емкость, наливается спирт. Жидкость должна закрывать серьги полностью. Требуется выдержать украшение в дезинфицирующем средстве на протяжении 3-5 минут.

Лучшим вариантом выступает приобретение специализированных пирсирных игл, так как стерилизация не может предоставить 100% гарантию отсутствия бактерий.

Важно! Если серьги выполнены в виде гвоздиков, то перед стерилизацией требуется отделить застежку от серьги – это облегчит процесс в дальнейшем, так как не потребуется расстегивать украшение непосредственно перед вдеванием в свежий прокол.

Подготовка к процедуре

Прежде чем приступить к выполнению прокола, требуется обработать уши антисептическим раствором. При отсутствии предварительной дезинфекции в раневую поверхность проникнет инфекция, уши начнут воспаляться и может развиться нагноение. Подготовка к проколу заключается в выполнении таких манипуляций:

  1. Ватный диск опускается в дезинфицирующий раствор – перекись водорода, Хлоргексидин либо медицинский спирт.
  2. Из ватки выжимаются излишки жидкости и после протирается ушная раковина – зона предполагаемого прокола и ближайшие к нему области.
  3. Требуется позволить коже просохнуть от дезинфицирующей жидкости – это позволит максимально обезопаситься от проникновения инфекции в раневые поверхности.
  4. После выполнения дезинфекции ушной раковины желательно наметить точку – поставить ее возможно при помощи спиртового тонкого маркера либо ручки.
  5. При необходимости обезболить процедуру, требуется нанести обезболивающий гель либо приложить на 1-2 минуты лед. Требуется принимать во внимание, что при охлаждении проколоть будет тяжелее, так как ткани станут менее податливыми.

Лучшим периодом для выполнения проколов является май, так как в этот период вероятность переохлаждения отсутствует, а погода недостаточно жаркая для попадания пота в раневую поверхность.

Важно! В начальные 1-3 недели требуется отказаться от интенсивных физических нагрузок, так как в ранки может попадать пот, вследствие чего может возникнуть инфицирование.

Алгоритм прокалывания

После того как вся необходимая подготовка была выполнена, возможно приступить к проколу. Алгоритм прокалывания включает в себя такие этапы:

  1. Предварительно руки моются с антисептическим мылом.
  2. Кожа рук обрабатывается дезинфицирующим раствором, перед одеванием перчаток требуется дать рукам высохнуть.
  3. Требуется надеть медицинские перчатки – их размер должен соответствовать руке.
  4. При необходимости подложки – сделать ее, продезинфицировать и подложить со стороны выхода иглы.
  5. Требуется, чтобы игла располагалась под прямым углом к точке прокола.
  6. Резким движением требуется надавить на иглу. Инструмент должен показаться с другой стороны.
  7. Игла должна находиться в ухе до 1 минуты, периодически инструмент требуется проворачивать в отверстии.
  8. Требуется вдеть дужку серьги в полую иглу и завершить прокол, полностью вынув иглу с другой стороны.

Далее требуется застегнуть украшение, а также слегка промокнуть перекисью водорода – при интенсивном выделении крови.

Важно! Раз в неделю рекомендуется ежедневно менять наволочку на чистую – для предотвращения инфицирования прокола.

Как ухаживать за ушами после прокола

Нельзя купаться в общественных водоемах на протяжении 2 недель с момента прокола

После прокола ушам требуется особенный уход. Он заключается в следующем:

  • утром и вечером протирание дезинфицирующим раствором – 6 недель;
  • 6 недель запрещено менять украшение;
  • 5 суток требуется избегать контакта проколов с водой;
  • не трогать свежие проколы руками до заживления;
  • после попадания воды на проколотую область требуется выполнить дезинфекцию.

В начальный период желательно носить высокие прически и не использовать лаки для волос.

Какие осложнения возможны

При прокалывании ушей собственноручно в домашних условиях имеется высокая вероятность развития негативных последствий. Наиболее распространенными осложнениями после домашнего прокола выступают такие:

  • интенсивные боли головы на протяжении 1-3 суток;
  • при кривом проколе разовьется воспаление;
  • при несоблюдении стерильности возникнет нагноение;
  • если украшение выбрано неверно – оно начнет отторгаться;
  • при задевании нерва процедура будет крайне болезненной;
  • при попадании в физиологическую точку некоторые структуры организма станут работать хуже;
  • при чрезмерном травмировании тканей может возникнуть келоид либо атерома.

Важно! При наличии сомнений собственных силах рекомендуется отказаться от самостоятельного прокола и довериться профессионалу. Пирсинг ушей у мастера имеет небольшую стоимость и процедура доступна каждому.

Меры предосторожности

При возникновении высокой температуры обратитесь к доктору

Когда выполняется пирсинг ушей в домашних условиях, человеку требуется соблюдать некоторые предосторожности. Чтобы не допустить развития осложнений в ходе заживления отверстия и после, нужно соблюдать такие правила:

  1. При подозрении на инфекцию дырочек, требуется удостовериться, что справиться с ней получится самостоятельно. Но, если температура тела повысилась до 38 и более градусов, требуется обращаться за медицинской помощью.
  2. Когда имеется желание выполнить несколько последовательных отверстий, не рекомендуется их пробивать единовременно. Желательно предоставить возможность зажить прошлому проколу и только после заживления выполнять следующий. Таким образом, между каждым новым проколом должно пройти не менее 6 недель – для мочки, и не менее 2 месяцев – для хрящевой части ушной раковины.
  3. Не следует проявлять излишнее тщание во время протирания свежих проколов – достаточно на 2-5 секунд приложить ватку в дезинфицирующем средстве. При надавливании и растирании ткани уха дополнительно травмируются, а процесс заживления происходит в 2-3 раза дольше.

Нежелательно менять украшение в начальные 6 недель после прокола – это только более травмирует ухо, что повышает вероятность занесения инфекции в отверстие.

Важно! Вдевать массивные, тяжелые, длинные украшения не нужно – это приведет к постоянному дополнительному травмированию дырочки и значительному повышению вероятности инфицирования ранок.

Профилактика

Для того чтобы предотвратить занесение инфекции, воспалительные процессы и нагноение дырочек в ушах требуется соблюдать правила ухода, а также регулярно выполнять гигиенические процедуры. Даже при заживших проколах, нужно делать такие манипуляции:

  1. Не вдевать серьги из металлов, вызывающих аллергические реакции. При необходимости одеть подобные украшение, держать их в ушах не более 2 часов.
  2. Перед заменой украшения нужно продезинфицировать серьги – это предотвратит инфицирование дырочек.
  3. Еженедельно требуется проводить чистку украшений, которые носятся на постоянной основе.
  4. Не допускать передавливания застежкой серьги уха – это нередкая причина возникновения нагноений.

За проколотыми ушами требуется ухаживать на протяжении всей жизни – только регулярный уход и соблюдение правил профилактики способны предотвратить осложнения.

В домашних условиях нежелательно выполнять проколы, так как соблюсти условие стерильности затруднительно. Лучшим вариантом выступает обращение к мастерам пирсинга, которые быстро и безболезненно проведут все требуемые манипуляции.

Еще одним поводом отложить собственноручный прокол и обратиться к специалистам, выступает сниженная вероятность возникновения осложнений в дальнейшем, так как прокол выполнялся в надлежащих условиях, а весь инструментарий был стерилен.

Оцени:

Загрузка…

Источник: https://StopOtit.ru/prokolot-ushi-igloj-v-domashnih-usloviyah.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.